Capital Sports Beastbar Hex-Bar činkový hriadeľ deadlift triceps max. 300 kg

b'Deadlift je ultimat\xc3\xadvny test sily hornej \xc4\x8dasti tela, ale tlak na doln\xc3\xba \xc4\x8das\xc5\xa5 chrbtice je nesmierny. Perfektnou alternat\xc3\xadvou ku klasick\xc3\xa9mu vzpieraniu obojru\xc4\x8dn\xc3\xbdch \xc4\x8diniek V\xc3\xa1m pon\xc3\xbaka\xc2\xa0CAPITAL SPORTS\xc2\xa0Beastbar\xc2\xa0Hex-Bar.\xc2\xa0Preto\xc5\xbee v porovnan\xc3\xad s tr\xc3\xa9ningom s obojru\xc4\x8dnou \xc4\x8dinkou sa \xc5\xa5a\xc5\xbeisko pri \xc4\x8dinkovom hriadeli v \xc5\xa1es\xc5\xa5uholn\xc3\xadkovom tvare nach\xc3\xa1dza vo v\xc3\xbd\xc5\xa1ke bedrov\xc3\xa9ho k\xc4\xbabu. Z\xc3\xa1va\xc5\xbeie dv\xc3\xadhate do v\xc3\xbd\xc5\xa1ky na bo\xc4\x8dnej strane tela a tak vznik\xc3\xa1 men\xc5\xa1\xc3\xad tlak na spodn\xc3\xba \xc4\x8das\xc5\xa5 chrbtice. V\xc3\xbdhoda zmenen\xc3\xa9ho polomeru pohybu je, \xc5\xbee si m\xc3\xb4\xc5\xbeete nalo\xc5\xbei\xc5\xa5 v\xc3\xa4\xc4\x8d\xc5\xa1iu hmotnos\xc5\xa5 z\xc3\xa1va\xc5\xbe\xc3\xad.\xc4\x8eal\xc5\xa1\xc3\xadm ved\xc4\xbeaj\xc5\xa1\xc3\xadm efektom Beastbar\xc2\xa0Hex-Bar:\xc2\xa0viac z\xc3\xa1va\xc5\xbe\xc3\xad, ktor\xc3\xa9 si m\xc3\xb4\xc5\xbeete nalo\xc5\xbei\xc5\xa5, sp\xc3\xb4sob\xc3\xad overload v svalstve doln\xc3\xbdch kon\xc4\x8dat\xc3\xadn a vedie k lep\xc5\xa1iemu formovaniu svalstva.\xc4\x8ci u\xc5\xbe deadlifts, shrugs, veslovanie alebo drepy: obe rozdielne polohy \xc3\xbachopu V\xc3\xa1m dovo\xc4\xbeuj\xc3\xba ve\xc4\xbek\xc3\xa9 mno\xc5\xbestvo cvi\xc4\x8den\xc3\xad vzpierania a\xc5\xbe do hmotnosti 300 kg. V\xc4\x8fa
viac informácií