ShopTo.sk - sprievodca online nakupovaním

Cvičení pro dva

Cvičení pro dva
0
0 hodnotenie

Výrobca: Grada

Elektronická kniha Cvičení pro dva:Povzbuzení, motivace, přátelské soutěžení a zodpovědnost – to je jen pár z mnoha benefitů, které nabízí cvičení s partnerem. A není pochyb o tom, že partnerské cvičení přináší výsledky. Ale k úspěchu je potřeba víc než jen utvořit dvojici. Abyste dosáhli svých cílů a udrželi si je, potřebujete správného partnera, ty nejlepší cviky a ověřené programy. Potřebujete Cvičení pro dva. Abyste z cvičení získali maximum, nabízí Cvičení pro dva informace, které jsou podrobné, ale praktické. Poznáte různé druhy cvičení ve dvojici, jejich výhody a důležité prvky, které vám pomohou: Nalézt vhodného partnera Stanovit realistický kondiční cíl Vybrat nejúčinnější cviky Upravit cviky, když jsou mezi partnery rozdíly v úrovni kondice, v síle a velikosti Zvolit nejlepší cviky na základě fitness cílů, vybavení a časových možností Nastolit dlouhodobou rutinu, díky níž si udržíte cíle, kterých jste dosáhli Cvičení pro dva obsahuje téměř 100 cviků a protahování. Všechny doprovázejí detailní barevné fotografie, podrobné instrukce, doporučené pomůcky, pokyny k rozestavení partnerů, tipy k pohybům a návrhy na zvýšení či snížení intenzity. V knize též najdete 15 příkladů tréninkových jednotek – včetně kardio tréninku, silového tréninku, cvičení s vahou vlastního těla a vysoce intenzivního intervalového tr

Parametre

Dostupnostin stock
VýrobceGrada

Cena 14,90 € v 1 obchode

Obchody, ktoré predávajú Cvičení pro dva

Alza.skDo obchoduAlza.sk

14,90 €doba dodania neznáma

Alza.sk

  • História ceny Cvičení pro dva

Zobraziť históriu ceny Cvičení pro dva

História najnižšej ceny Cvičení pro dva. Porovnanie obchodov, ktoré predávajú Cvičení pro dva.

  • Súvisiace položky