Dysbalance v bojových sportech, Vančura Milan

Dysbalance v bojových sportech - Milan Vančura, Vydavateľ: Grada, Väzba: Knihy viazané, Rok vydania: 2024, Počet strán: 152 Box, zápas, MMA - problémy, zranění, náprava
*****
Při provozování MMA a obecně úpolových sportů, jako jsou box, taekwondo nebo zápas, vznikají tělesné dysbalance a zranění, které ovlivňují nejen výkony sportovců, ale i délku jejich kariéry a dlouhodobou zdravotní kondici.
*****
Čtenářsky vstřícná publikace podává komplexní zpracování této problematiky a nabízí možná řešení za pomoci přehledně zpracovaných a ilustracemi doprovozených kompenzačních cviků.Autor vychází z osobní trenérské zkušenosti a prokládá text konkrétními příběhy z praxe, díky nimž je podstata dysbalancí snadno pochopitelná i bez odborné znalosti.
viac informácií