Enervit R1 Sport 10×15 g variant: citrón - diskusia

Sacharidy (sacharóza a maltodextrín) podporujú rýchle doplnenie zásob energie. Vysoké množstvo aminokyselín L-glutamín a BCAA (20%) pomáha so zachovaním a rastom (obnovou) svalových vlákien po intenzívnom výkone. Vhodný na opätovné doplnenie vitamínov a vypotených minerálnych látok (sodík, draslík, horčík), ktoré prispievajú:

horčík k správnej elektrolytickej rovnováhe
vitamín C a E na ochranu buniek pred oxidatívnym stresom
vitamín C a B6 na udržanie správnej funkcie imunitného systému po výkone, kedy je organizmus kvôli vyčerpaniu výrazne oslabený
vitamíny C a B (B1, B3 a B6) na zníženie miery únavy a vyčerpania ak správnemu energetickému metabolizmu
draslík, horčík a vitamíny B1, B3 a B6 na obnovenie správnej činnosti nervovej sústavy
Enervit After Sport Drink (predtým R1 Sport) je vhodný skôr po krátkodobom, ale zato vysoko intenzívnom výkone (napr. opakovaný tréning, rýchle úseky).
Odporúčané dávkovanie:

Enervit After Sport Drink (predtým R1 Sport) je určený na konzumáciu do 30 minút po skončení športového výkonu (behu, jazdy na bicykli a pod.) - tak aby ste využili tzv. anabolického okna.
v závislosti na intenzite námahy použite jedno až dva vrecká rozpustené vo vode (200 ml na 1 dávku)
Tabuľka nutričných hodnôt:

100 g
15 g (1 sáčok)

Energetická hodnota
1407 kJ/331 kcal
211 kJ/49,7 kcal

Tuky
viac informácií