LANAFORM - Wake-Up Scents multifunkčný aromabudík - diskusia

Vpustite východ slnka a príjemnú vôňu do vašej spálne, aby vás jemne prebudili. Čo je horšie ako prebudiť sa a vstať „hore zadkom“? Problémy s ranným vstávaním sú často synonymom narušenia biologických hodín.Riešenie tohto problému je jednoduché: svetlo. Svetlo totiž stimuluje produkciu hormónov, rovnako ako slnečné lúče, a pomáha pri vstávaní znížením tvorby melatonínu – hormónu spánku. Wake-Up Scents pri prebúdzaní napodobňuje účinky východu slnka a tým synchronizuje vaše biologické hodiny. Spolu s difúziou éterických olejov je to dokonalá kombinácia pre pokojné a príjemné prebudenie. Pri napodobnení západu slnka budete môcť využiť nielen užitočnú vlastnosť červeného svetla, ktoré vás príjemne uspí, ale aj voňavú atmosféru pre upokojenie rozrušených nervov. Simulátor východu slnkazačne 30 minút pred prebudením postupne bielym svetlom osvetľovať spálňu, aby ste sa jemne prebudili. Simulátor západu slnkarozsvieti 30 minút pred spaním biele nočné svetlo, ktoré sa pozvoľna zmení na broskyňovú farbu a bude postupne tmavnúť až nakoniec úplne zhasne. Vlnová dĺžka červeného svetla totiž reálne pomáha zaspávať a spôsobuje intenzívnejšiu sekréciu melatonínu a zároveň znižuje tvorbu kortizolu, hormónu bdelosti. Difúzia éterických olejovNiektoré esenciálne oleje sú skutočné aktivátory pomáhajúce prebudiť sa alebo zaspať. To je dôvod, prečo synergi
viac informácií