Potassium Star - diskusia

POTASSIUM STARDoplnky výživyDraslíkDraslík je tretím najdôležitejším minerálom v tele, po vápniku a fosfore. Je uložený vo vnútri buniek a podieľa sa na biochemických procesov v organizme.Funkcie draslíka v organizme:zohráva dôležitú úlohu pri transfere vzruchov v nervoch a svaloch, pri udržovaní normálnej nervovej dráždivosti, v procese bunkovej látkovej výmeny, pri enzýmových reakciách a syntéze svalových bielkovín z aminokyselín v krvi,hrá dôležitú úlohu pri prevencii srdcových infarktov - upokojuje a stabilizuje krvný obeh a zabraňuje tvorbe krvných zrazenín, čím pôsobí aj proti mozgovým príhodám,pôsobí priam na cievy a rozťahuje ich dôsledkom čoho klesá krvný tlak,uplatňuje sa pri trávení sacharidov, pri prenose glykogénu, stimuluje vylučovanie inzulínu,podieľa sa na zachovávaní rovnováhy pH v tele, ovplyvňuje osmotický tlak vo vnútrobunkovej tekutine a hospodárenie s vodou,vo väčšom množstve pôsobí diureticky – pomáha z tela odstraňovať škodlivé látky,je dôležitý pre správny rast, udržiava pokožku zdravú, stimuluje činnosť obličiek pri zbavovaní sa toxicity,zbavuje únavy a podráždenosti.Nedostatok draslíka sa prejavuje:hyperfunkcia štítnej žľazyporuchy činnosti svalov – svalová slabosťtráviace ťažkosti, nauzea (nevoľnosť až zvracanie)poruchy krvného obehusrdcová arytmiazvýšená dráždivosťNadbytok zasa svalovou únavou, srdcovou arytmiou až zastav
viac informácií