Praslička roľná - vňať narezaná - Equisetum arvense - Herba equiseti 1000 g - diskusia

Praslička roľná - vňať narezaná - Equisetum arvense - Herba equiseti
Sušená, rezaná vňať prasličky roľnej. Ide o tradičnú liečivú bylinu, ktorá sa vyznačuje mnohými pozitívnymi účinkami na ľudský organizmus.
Praslička roľná obsahuje najmä kyselinu kremičitú (až 7 %), približne 4 % steroidných saponínov, flavonoidné glykozidy (qyurcetin, luteolín, campherol), horčíny, organické kyseliny (napr. kyselina jablčná), silice, triesloviny a stopy alkaloidov.
Priaznivé vlastnosti prasličky roľnej:

diuretický účinok - praslička obsahuje látky, ktoré podporujú tvorbu moču, čo znamená, že môže pomáhať pri odplavovaní prebytočnej tekutiny z organizmu. Tento diuretický účinok môže byť užitočný pri problémoch so zadržiavaním vody, podporuje správnu činnosť močových ciest a obličiek,
podpora normálneho trávenia - zmierňuje žalúdočné ťažkosti, nevoľnosť, či pálenie žalúdka,
zdravé vlasy a nechty - vďaka obsahu kremíka praslička roľná môže tiež prispievať k posilneniu vlasov a nechtov, a tak zlepšiť ich vzhľad a zdravie,
zdravé kosti - obsah kremíka môže byť prospešný aj pre zdravie kostí, pretože kremík je jedným z dôležitých minerálov potrebných pre pevnosť kostí a zubov,
antioxidant - obsah antioxidantov, ako sú flavonoidy a vitamíny, pomáha neutralizovať voľné radikály a chrániť bunky pred oxidačným stresom, čo môže pomôc?
viac informácií a parametrov