Psyllium - vločky, 50g - diskusia

Odborníci tvrdia, že denne prijmeme sotva polovicu potrebnej vlákniny. Všetci ale vieme, že vyvážený jedálniček je základom telesnej aj duševnej pohody. Takže? Doplňme, čo chýba! Napríklad lyžičkou Psyllia denne. Jeho rozpustná vláknina sa postará o dobré trávenie a podporí snahu zbaviť sa pár nadbytočných kilogramov. Psyllium možno použíť do jogurtov, polievok alebo müsli.
viac informácií