Sharp Shape Ballance ball pink - diskusia

Balančná podložka Sharp Shape Ballance ball pink:Balančná podložka Sharp Shape Ballance ball je ideálnou pomôckou pre cvičenie, pretože pomáha hlavne precvičovať celé telo, trénovať rovnováhu a zapojiť stabilizačné svaly. Tieto svaly sú veľmi dôležité pre správne držanie tela a ak sú ochabnuté, môže vás bolieť chrbát. Pravidelné cvičenie na balančnej podložke odstraňuje bolesti chrbta a kĺbov, posilňuje svaly a prispieva k zlepšeniu koordinácie vášho tela, čo napomáha predchádzať prípadným úrazom.Kľúčové vlastnostiBalančné podložkaPosilňuje stabilizačný svalyPosilňovacie popruhyObojstranné využitieNožná pumpaAko podložku používaťBalančnú podložku môžete využívať z oboch strán a vykonávať rôzne naťahovacie či balančné cviky. Tiež bežné drepy, kliky alebo výpady budú vďaka podložke oveľa účinnejšie a zapojí sa viac svalov. Efektivitu cvičenia môžete ešte zvýšiť s použitím posilňovacích popruhov.Dôležité informáciePriemer:63 cmNosnosť:120 kgMateriál:PVC, ABS

viac informácií a parametrov